過年吃的太飽怎么辦 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食 春節(jié)期間，難免會出現(xiàn)飲食不規(guī)律的情況，暴飲暴食也時有發(fā)生。然而，暴飲暴食不僅會給腸胃造成負擔(dān)，...